قسم: مشكلة وحل

hyperactive-child-screaming1

طفلتي لديها نشاط زائد و فرط حركة ..

لدي ابنة عمرها سنتان و نصف وتعاني من  من فرط الحركة والنشاط الزائد بشكل ملحوظ .  وعليه فهي لا تنام كثيراوتبقى مستيقظة معظم الوقت هل  تفيد الأدوية لمثل حالتها ؟ أو ماذا علي أن أفعل ؟ الرجاء الإفادة مع الشكر والامتنان 


 

أشارت المرشدة التربوية أسماء أبو هندي أن فرط الحركة و النشاط الزائد هو عبارة عن مشكلة سلوكية حيث يكون الأطفال مفرطي النشاط و اندفاعيون و لا يستطيعون التركيز على أمر واحد لأكثر من دقائق و يمكن التعامل مع هذه المشكلة عن طريق اتباع بعض الخطوات منها :

تعليم الطفل النظام و تنظيم الأعمال اليومية للطفل مثل تعليم الطفل المساعدة في اعمال بسيطة كترتيب الألعاب .

وجود نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات و الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الأصباغ و السكريات و المنبهات .

تنظيم المنزل بشكل لا يدعو الى التشتت كإزالة الألوان البراقة و قطع الأثاث التي لا داع لها .

جعل جو المنزل هادئا ما أمكن مثلا خفض صوت التلفاز و تخصيص أوقات للاسترخاء .

تنظيم أوقات النوم و الاستيقاظ للطفل عن طريق تحديد ساعة يستيقظ و ينام فيها الطفل .

عدم تشغيل الراديو التلفاز يشكل مستمر .

ممارسة الطفل لألعاب رياضية خارج المنزل و خاصة الأماكن الأمنه قليلة القيود مع مراقبته من بعيد كاصطحابه الى الحدائق العشبية و الرملية ذات المساحات الواسعة .

تقليل عدد الألعاب الموجودة أمام الطفل و مشاركته اللعب و الاستمتاع فيها و ذلك لتخفيف التشتت الذي من الممكن أن تسببه كثرة الألعاب .

تنظيم مواعيد الأكل و مساعدته في الحصول على الاسترخاء بعد بذل مجهود حركي على سبيل المثال مساعدته على الاستحمام بعد اللعب لوقت طويل و تهيئة الغرفة للنوم لحث عضلاته على الاسترخاء .

التخفيف من اصطحاب الطفل للأماكن العامة مثل المطاعم مثلا و لكن في حال أظهر الطفل تحسنا في السلوك ممكن استخدامها كمكافأة .

 


esra

العناد عند الأطفال

تواجه العديد من الأسر مشكلة “العناد” عند الأطفال، وهي من الأمور التي تسبب أزعاجا وحرجا شديدا للوالدين، حيثُ تظهر

“اقرأ المزيد”


المراهقة

بعض مشاكل المراهقة وكيفية التعامل معها؟

المراهقة مرحلة من أدق وأهم المراحل التي يمر بها الإنسان وليست مشكلة، ولكن نظرًا لطول تلك المرحلة والتغيرات التي تصاحبها على كل جوانب الشخصية يتخوف منها البعض ويتصورها كمشكلة.

“اقرأ المزيد”


b770b4e3fdff520bcc8fba0fc362b8be-متى يبدأ مفهوم الغيرة يظهر عند طفلك؟!!

مشكلتي ابنة المديرة. …

أتمنى لو أستطيع ترك المدرسة، والجلوس في البيت المهم عندي الا أرى ابنة المديرة.

 

“اقرأ المزيد”


2

أبي يريدني ان أكون ساعة

أكثر المشكلات الكبيرة التي أواجهها في الحياة سببها أبي. فَهُوَ دقيق جداً في كل شيء، ويريد ان نكون كذلك .. مواعيد الأكل لها أوقات محددة

“اقرأ المزيد”


Business man walking toward floating stairs

هل انتحر إذا أصبحت رجل أعمال؟  

أنَا شاب في السنة الجامعة الثانية، التحقت في الجامعة في تخصص التمريض، وهُوَ تخصص مطلوب، ويوفر فرصة عمل سريعة بَعْدَ التخرج، لكن المشكلة الحقيقة التي واجهتي هِيَ ان صديقي يسافر إلى الصين مع ابن عمه، واستطاع هُنَاكَ ان يشتري بضائع ويتاجر بها في دبي، وكسب أموالاً كثيرة، صديقي يحبني كثيراً، ويريدني ان أتعلم مثله في هَذِهِ التجارة، وهَذَا يعني ان اترك التمريض، لأسافر مَعْهُ، هُوَ يسافر مَرة كل شهرين، وأحياناً كل ثلاثة، وإذا التحقت بالعمل يجب ان أكون مرافقا لهما أيضاً في عمليات البيع، والتنقل بَيْنَ الأردن والإمارات والصين.

عرضت الأمر عَلَى أبي، وقلت له إنني احتاج إلى خمسة آلاف دينار فقط لأبدأ، فلم يرفض مبدأ دفع الفلوس، ولكنه عارض بشدة ان اترك الجامعة، واعتبر الأمر انتحار، أما أخي الأكبر الَّذِي يدرس الآن في الماجستير، فاتهم صديقي وابن عمه بالنصب والاحتيال، أما أنَا فحائر، هل اترك فرصة تصل بي لأكون مدير أعمال من أجل مهنة سأبقى فيها في مكاني إذا مارستها سنة أوْ مائة سنة.. أم ماذا افعل ؟  أرشدوني.

م.م.ع

(تَمَّ تعديل المُشْكِلَة لتصبح بِاللغَةِ العَرَبية الفصيحة)

 

الإجابة من الدكتور مَحْمُودٌ أبُو فَرْوَةَ الرَّجَبِيُّ …

الطموح جميل، ويدل عَلَى شخصية متحفزة تحب ان تتطور بِشَكْلٍ دائم، لكن هُنَاكَ فرق بَيْنَ الطموح المبني عَلَى تفكير استراتيجي، وآخر مبني عَلَى ردود فعل آنية.. والدك يمتلك تفكير استراتيجي، وكي اشرح لَك ببساطة ماذا يعني هَذَا الأمر: التفكير الإستراتيجي ينظر إلى الأمور نظرة طويلة الأمد، فإذا فكر شَخْص مثلك بترك الجامعة، فإن عَلَيْهِ ان يفكر ماذا سيكون المستقبل بالنسبة له، فإذا احتاج الإنسان إلى أنْ يَعْمَلَ في وظيفة – وكل إنْسَان معرض لذلك – فإن الشهادة توفر له دعما كبيراً في هَذَا المجال، أما الإنسان غَيْر الاستراتيجي فإنه ينظر إلى الأمور والمعطيات الحالية، ولا ينظر إلى أي معطيات قَدْ تستجد في المستقبل، ولذلك فإن قراراته التي يجني منها مكاسب في المدى القريب، قَدْ تؤدي بِهِ إلى الخسارة عَلَى المدى البعيد. 

أي عمل تجاري فِيهِ نسبة من المغامرة، ومن الجميل ان تدخل في تجربة تجارية مبكراً، لكن.. يجب أولاً ان تجرب بمبلغ بسيط جداً، لأنَّ احتمالية الفشل في البداية تكون أكبر، يمكنك ان تعمل عَلَى تعديل رغبتك .. اعتبر السنوات الباقية لَك في الجامعة سنوات تدريب في اتجاهين .. الاتجاه الأول التمريض الَّذِي يجب ان تحصل فِيهِ عَلَى الشهادة، والثاني في مجال الأعمال .. لا تأخذ هَذِهِ السنة فصلاً صَيفِيَّاً، واطلب من صديقك ان ترافقه في الصيف عَلَى ان تدفع تكاليف رحلتك، وقل انك تريد ان تتاجر بمبلغ بسيط جداً، للتجربة.

إذا كَانَ صديقك وابن عمه صادقين فلن يمانعا بذلك، وأنت في هَذِهِ الحالة تكسب من جميع النواحي، تتعلم بأقل التكاليف والخسائر، وتحافظ في الوقت نفسه عَلَى ثقة والدك، فإذا حصل وخسرت مَبْلَغَاً كبيراً في مثل هَذِهِ التجربة، فلن يثق بك، ويمولك في المستقبل.

وفي النهاية تحصل عَلَى الشهادة، وإذا حصل وفشلت في التجارة، أوْ وجدت ان الصورة التي نقلها إليك صديقك غَيْر صحيحة، فتكون خسارتك في هَذَا الأمر مالية بسيطة، وتكسب في النهاية شهادتك الجامعية كما قلت لَك.

بخصوص الخوف من ان تصبح ممرضا فتبقى طوال عمرك كَذَلِكَ، معظم من يدخل عالم الوظيفة يحصل مَعْهُ هَذَا الأمر، وهَذَا ليس عَيباً، وفي الوقت نفسه فإن الطموح ليس عَيباً، ولكن كما قلنا تذكر دَائِمَاً.. يجب ان يكون الطموح مبينا عَلَى أسس صحيحاً، والا يكون مجرد قفز في الهواء.  


IMG00301-20110521-2256

رحلة البحث عن صديقة

صعب ان تكتشف ان أعز أصدقائك يكذب عليك، وفِيهِ صفات سيئة. هَذَا مَا حصل معي.. أنَا فتاة في السادسة عشرة من عمري، لي صديقه من أعز صديقاتي، وأكثرهنَّ قُرْبَاً مني. تعاملني دائماً

“اقرأ المزيد”


14

عندي مشكلة… المديرة تغار مني!!

أنا طالبة في الخامسة عشرة من عمري، لا احد يصدق ان المديرة تغار مني ، والسبب هو شعري الطويل الجميل جداً بشهادة الجميع. بدأت المشكلة حينما أطلت

“اقرأ المزيد”


115847-113843

عندي مشكلة.. أسير وراء صديقتي!

أنا طالبة في السنة الجامعية الأولى، مشكلتي هِيَ انني أسير دائماً وراء صديقتي، ولا أستطيع ان افترق عنها، وَهِيَ دائماً تريد ان تحدد

“اقرأ المزيد”


maxresdefault

هل كل من تتحدث مع شاب خاطئة ؟

أنَا فتاة في السنة الجامعية الثانية، قبل دخولي إلى الجامعة تعرضت لتخويف كبير من قبل أختي التي تخرجت قبل أكثر من خمس سنين، خاصة في العلاقات مع

“اقرأ المزيد”


maxresdefault1

كَيْفَ يُمْكِنُ ان انحرف ؟  

رغم انني دخلت فِي السنة الجامعية الثانية، وأنَا فِي جامعة مختلطة، وَفِيهِا كل أصناف البشر الا انني مَا زلت جَاهلاً بأمور كثير مِنْ الشباب الَّذِينَ

“اقرأ المزيد”

مص

مشكلة مص الأصبع… أسبابها وعلاجها

هل يعاني طغلك من مشكلة مص الاصبع؟

“اقرأ المزيد”

بالفيديو-المرأة-بين-الفضول-وكشف-الأسرار-3

مَا هِيَ أسرار الفتيات اللواتي يتحدثن بها خفية؟

أنَا طالب فِي السادسة عشرة مِنْ عمري، ربما تضحكون عَلَى مَا أعاني منه، وتعتقدون انني تافه، الشيء الَّذِي يؤثر علي ويجعلني فِي

“اقرأ المزيد”

devil-whisper-in-ear

حلفاء الشيطان فِي الجامعة

المشكلة التي أود ان اطرحها هنا ليست مشكلتي فَقَطْ، بل هِيَ مشكلة عامة بَدأنَا نلاحظها فِي الجامعة، فهنا يقوم الشباب باستخدام المخترعات الحديثة، وَمِنْهَا الخلوي الَّذِي

“اقرأ المزيد”


01431850813

مصيبة… أمي حامل

المشكلة التي أتحدث عنها تؤرقني، وَقَدْ تؤدي إلى تركي الجامعة والسبب أمي، تخيلوا انني طالبة فِي السنة الثانية مِنْ الجامعة، وأمي

“اقرأ المزيد”


أحدث المقالات